被討厭的勇氣：自我啟發之父阿德勒的教導
《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》是一本由岸見一郎和古賀史健合著的書籍，中文翻譯者為葉小燕，這本書的主要焦點是奧地利維也納心理學家阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的思想和教導，以及如何應用這些觀念來啟發個人成長和追求幸福，這本書的一些主要特點有以下重點：
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阿德勒心理學： 書中介紹了阿德勒的心理學理論，強調個體對社會的影響，以及尋求目標和意義的驅動力。阿德勒心理學強調每個人的主觀感受和個體在社會中的相互關係。
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被討厭的勇氣： 書名中的"被討厭的勇氣"意味著勇敢面對真實自我，不害怕他人的評價。這種勇氣是成為真正自己所需的，並可能引領人走向更有意義和豐富的生活。
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自我啟發與個人成長： 透過阿德勒的教導，這本書探討了個人成長和自我啟發的方法。它可能提供了一些實際的指導，幫助讀者更好地理解自己，並針對目標努力。
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易讀性： 作者可能以輕鬆且易懂的方式撰寫，使得這本書更容易理解，即使對於沒有心理學背景的讀者也是如此。
這本書可能被視為一本自我幫助書籍，以阿德勒心理學為基礎，旨在幫助讀者更好地理解自己，發展個人潛力，並建立更豐富的生活，這本書的主軸主要集中在阿德勒心理學的觀念和其教導，以及如何將這些觀念應用於個人生活中，例如這些觀點：
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阿德勒心理學基礎： 書中提到了許多阿德勒心理學的基本概念，包括個體的社會性、目標導向性以及尋求意義的本能，這些概念有助於理解個體在社會中的角色和行為。
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被討厭的勇氣： 書名中的"被討厭的勇氣"是一個核心概念，強調勇敢地面對真實的自己，不受到他人評價的束縛，學會人際關係中的課題分離，這種勇氣被視為追求真實幸福的重要一環。
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社會利益與共感： 阿德勒心理學認為個體的動機主要來自對社會的貢獻和與他人建立積極關係的需求，這本書強調社會利益的重要性，以及如何通過共感和合作來建立豐富的人際關係。
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目標設定和追求： 阿德勒心理學強調個體的目標導向性，認為追求目標和意義是實現幸福的關鍵。書中可能提供了一些實際的方法，幫助讀者設定和實現個人目標。
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個人成長與自我啟發： 這本書討論了如何透過阿德勒心理學的觀點實現個人成長和自我啟發，書中提供了一些建議，讓讀者更好地了解自己，並朝向更有意義的生活邁進。
這本書的主軸是基於阿德勒心理學的理念，鼓勵讀者勇敢地面對自己，並以積極的方式參與社會，以追求個人的幸福和成就。
《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》這本書在網路上的評價普遍正面，許多讀者都表示這本書讓他們對人生有了新的看法，並獲得了實質的幫助。
在博客來書評網站上，這本書的評價平均為4.5顆星，共有超過10,000則評論。許多讀者都認為這本書的觀點很有啟發性，讓他們更了解自己和他人，並學會如何為自己負責，活出自己的人生。
以下是一些讀者的評論摘要：
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「這本書讓我更了解阿德勒心理學，並意識到自己一直以來都活在別人的期待裡。我決定要開始為自己而活，追求自己的目標和夢想。」
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「這本書的觀點很有顛覆性，讓我重新思考人生的意義。我現在更懂得如何尊重自己和他人，並與他人建立健康的關係。」
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「這本書的實用性很高，給了我許多具體的建議，讓我可以開始實踐阿德勒心理學。」
此外，這本書也曾被許多知名媒體報導，包括《自由時報》、《天下雜誌》等，這些報導都對這本書給予了正面的評價，認為這本書是一本值得一讀的人生指南，筆者認為《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》是一本具有啟發性和實用性的書籍，對於想要追求幸福人生的人來說，是一本值得一讀的好書，尤其書中提到的課題分離概念，對許多難以實現自我或沒有自信，不知如何與人相處，容易在人際關係中趨於劣勢的人來說，是非常受用的。
